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寒さに縮こまるのではなく、動きながら観戦したい [閑話休題]

どうも、わたしです。


先日、やぼ用で、

外で数時間じっとする必要がありました。



体を縮こませて、じっと寒さに耐えていたのですが、

踏ん張っていたのでしょうね、あとで前身が痛くなりました。


特に足がこわばってしまい、

うまく階段が下りられませんでした。



寒さで縮こまると、

体のケアが必要になりますね。



ちばぎん杯は、1年の間でももっとも寒い時期の観戦といってもいいかもしれませんが、

できるだけ寒さに縮こまるのではなく、動きながら観戦するのがいいかもしれませんね。



ゴール裏付近では立っての観戦も多く、

タオルを回したりなどでも、かなりの運動量になり、汗をかくくらいだと思います。



観戦中は、寒さに縮こまって、体が痛くなってしまうよりも、

動きながら、熱の入った応援をするのがいいかもしれませんね。



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